葉酸（維生素 B9）對於剛出世的嬰兒而言，是幫助正常生長發育重要的營養素之一。藉由哺餵母乳，嬰兒可獲取到葉酸。然而在哺乳期間，母乳和母體中的葉酸濃度可能會降低。
一些研究證實：「哺乳期婦女補充具有活性的5-MTHF (例如 Quatrefolic®)，可以增加母體和嬰兒血液中葉酸水平、以及提升母乳中的總葉酸濃度。並且，增加食用5-MTHF形式的葉酸，並不會與 UMFA(未代謝葉酸)的增加相關。」
因此，哺乳期婦女挑選具代謝活性的結構形式來攝取葉酸，是最具高效益的做法。
此外，葉酸有助整個孕期期間(直至產後)的情緒穩定與放鬆。