不僅是生育適齡婦女，葉酸是全人類共同需求的營養素。本文列出多國執行葉酸強化政策現況，以及應重點加強葉酸補充的族群。

建議健康成人每日應攝取葉酸400微克，孕婦更應增量為葉酸600微克。

降低同半胱胺酸(homocysteine)以維護心血管健康。

女性及男性都需要補充足夠葉酸以維持生育能力，這包括穩定血中葉酸含量與降低同半胱胺酸。

懷孕期應加量補充葉酸，有助於核酸 (DNA, RNA) 與蛋白的形成，預防胎兒神經管缺陷(NTDs)。

懷孕期應加量補充葉酸，有助於核酸 (DNA, RNA) 與蛋白的形成，預防胎兒神經管缺陷(NTDs)。

成長期兒童需要葉酸，以促進生長發育和學習力。

緩解更年期不適及維護心血管與骨骼健康。

葉酸對年長者的助益，包括認知、心血管健康、對抗失調等方面的增進。

葉酸支持肌肉生長及紅血球合成，使運動者能取得良好運動表現。